Śledź wydarzenia na facebooku – tego nie można przegapić!
Zapisz się na newsletter, aby otrzymywać raz na miesiąc wiadomość z nowościami!
Komunikacja w konflikcie
Jasper Juul mówi, że w przeciętnej czteroosobowej rodzinie dochodzi do około 40 konfliktów dziennie. Na szczęście nie każdy z tych konfliktów musi zakończyć się kłótnią. Konfliktem nazywam taką sytuację, w której dwie lub więcej osób ma rozbieżne cele,...
Być sobą. Odnajdywanie siebie w nowych okolicznościach
Przechodzisz dużą zmianę Pandemia zmieniła absolutnie wszystko w naszym życiu, dotknęła każdej sfery. Uderzyła w obszary związane ze zdrowiem, w codzienne funkcjonowanie, w to, jak spędzamy czas z rodziną i naszymi przyjaciółmi, ale także w szerszym kontekście z całym...
Osiem zasad skutecznego planowania
Wielu osobom sam akt planowania kojarzy się z nudą, wywołuje znużenie i zniechęcenie. Z drugiej strony towarzyszy mu często uczucie dumy, pewności siebie i satysfakcji ze skutecznie zrealizowanego planu. Jeśli już na samym początku odczuwasz opór, pamiętaj, że każdy z...
Zabezpieczone: Dlaczego NVC? O Książce Potrzeb
Strona chroniona hasłem
Aby zobaczyć chroniony post, wprowadź hasło poniżej:
Odkładasz siebie na „jutro”?
Odkładasz siebie na później? Liczysz, że się ułoży? Kalkulujesz, że teraz nie możesz sobie na to pozwolić? Stwierdzasz, że najpierw musisz się zająć xyz? Nie jesteś jedyna. Trudno stwierdzić, kiedy jest ten moment, w którym naprawdę lepiej...
Zarządzanie decyzjami wg Vrooma
Zarządzanie zespołem 2020 Sposób zarządzania zespołem zmienia się diametralnie na przestrzeni ostatnich lat. Jeszcze 20 lat temu głównym kryterium wyboru pracy był poziom wynagrodzenia. Od przełożonych oczekiwano jasnych, dyrektywnych instrukcji, określających...
Jak nie wpaść w pułapkę Internetu?
Jak wiele osób publicznych mam swój fanpage w mediach społecznościowych. Jest mi bardzo miło kiedy widzimy się na Facebooku i Instagramie. Nie chciałabym jednak, aby ta obecność "wciągnęła Cię" i oderwała od prawdziwego życia, od aktywności i ważnych relacji. Dlatego...
Buduj pewność siebie dzięki 4 narzędziom zarządzania czasem.
Początek roku to ten okres, w którym chętnie planujemy, podsumowujemy i stawiamy sobie nowe cele. W sieci znajdziesz liczne zachęty do tworzenia mapy marzeń, analizy sukcesów i błędów, stawiania sobie celów i rozpisywania planów. Wujek Google podrzuci Ci tysiące...
Dwa główne powody pośpiechu, Życie bez pośpiechu
Obserwuję ludzi wokół i widzę, jak większość z nich gna od punktu A do punktu B, nie zauważając tego, co wokół się dzieje a czasem zaniedbując zdrowie i ważne relacje. Dlaczego tak się dzieje? Brakuje im dwóch rzeczy: refleksji i dyscypliny. Zastanów się - dobre życie...
Dlaczego coaching działa?
Dlaczego coaching działa? Bo sięga głęboko: do podstaw tożsamości i życiowej misji. Opiera się na zasobach i rozwiązaniach, które Klient wypracowuje sam. Coach towarzysząc Klientowi w podejmowaniu decyzji czy kroków w określonym kierunku pomaga też...