Moc Emocji. Kurs online - 8. edycja 30.01-12.02.2023

Cztery moduły, które przeprowadzą Cię przez proces 1. poznawania emocji, 2. pokonywania oporów w ich doświadczaniu, 3. zrozumienia ich przesłania oraz 4. korzystania z tej wiedzy do budowania relacji.

Zamienisz nieznane i przerażające bestie w potężną siłę, która będzie Cię wspierać w Twoich dążeniach.

Odkryj Moc Emocji!

 

Dodaj do koszyka

Moc Emocji

Kurs online, 8. edycja, 30.01-12.02.2023

 

Emocje bywają przerażające. Nikt nie uczył nas ich obsługiwać. Sami nie wiemy, co możemy z nimi zrobić. A przecież przydałaby nam się większa odwaga, większa pewność siebie. Umiejętność zadbania o swoje, wyrażenia pełnej wdzięczności i docenienia. Umiejętność skonfrontowania się z trudnymi chwilami. Odpuszczenia sobie i innym. Dar empatycznego zrozumienia i budowania głębokich relacji.

To wszystko stanie się możliwe, jeśli otworzysz się na emocje i postanowisz je przyjąć, włączyć w swoje życie. Jeśli tego chcesz, dołącz do kursu.

Dzięki kursowi online Moc Emocji:


• Zrozumiesz naturę emocji. Swoich i Twoich bliskich!
• Odkryjesz swoje blokujące przekonania oraz wzorce przeżywania emocji wyniesione z domu.
• Zrozumiesz naturę i sens emocji. Nauczysz się rozumieć, co chcą Ci powiedzieć.
• Będziesz skuteczniej zauważać, rozpoznawać i nazywać emocje swoje i innych.
• Oswoisz moc emocji i nauczysz się nią kierować, aby działała na Twoją korzyść.
• Zyskasz asertywność i pewność siebie.
• Będziesz mieć większą otwartość a trudne, emocjonujące sytuacje będą budzić mniej obaw.
• Będzie Ci łatwiej budować głębokie, bliskie relacje.
• Zaczniesz żyć z większą równowagą.

W pakiecie otrzymasz cztery moduły:

Poznaj świat emocji

Otrzymasz Mapę uczuć, dzięki której poszerzysz emocjonalny słownik. Nauczysz się rozpoznawać stan krytyczny i zrozumiesz co się z Tobą dzieje. Nauczysz się rozróżniać uczucia od uczuć rzekomych.

Niechciane emocje

Zlokalizujesz emocje, które zatajasz od dzieciństwa. Zaczniesz je oswajać niczym Mały Książę liska. Weźmiesz odpowiedzialność za swoje emocje i uwolnisz się od odpowiedzialności za cudze. Nauczysz się mówić STOP swoim myślom.

O czym mówią emocje

Poznasz sens i znaczenie różnych emocji. Dostrzeżesz wartość złości, smutku, żalu, strachu, wdzięczności, radości. Zmienisz swoje przekonania na ich temat i uwolnisz się od obaw związanych z ich przeżywaniem.

Emocje w relacjach

Poznasz założenia Języka Serca, który pokazuje w jaki sposób łączą się potrzeby i emocje. Nauczysz się kierować uwagę ku potrzebom, kiedy pojawią się intensywne emocje.

Co otrzymasz w ramach Kursu?

14 lekcji ze skondensowaną treścią, które trafią na Twoją skrzynkę email. Ta wiedza zmieni Twój sposób patrzenia na emocje. W każdej lekcji dostaniesz też do wykonania zadanie, dzięki któremu tą wiedzę wdrożysz.

Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku, na której odpowiadam na WSZYSTKIE pytania: pisemnie oraz podczas 4 spotkań na żywo, we wtorki i piątki o godz. 10:30. Dostęp do grupy dostajesz na stałe a spotkania na żywo są zapisane. Możesz skorzystać z nich w dowolnej porze.

14 ćwiczeń, po jednym na każdy dzień kursu. To od realizacji zadań będzie zależała trwałość zmian! Dostaniesz na zawsze arkusze do ćwiczeń, m.in.: Mapa Uczuć, Mapa Potrzeb, Cztery Kroki.

Cztery 40 minutowe nagrania wideo, w których odsłaniam kolejne detale, niuanse i aspekty związane z każdym modułem. W żywy, pełen przykładów i obrazowych metafor sposób stopniowo wdrażam Cię w nowy sposób myślenia i przeżywania emocji.

Przez dwa tygodnie Kursu oraz przez kolejne dwa tygodnie będę do Twojej dyspozycji. Będę odpowiadać na pytania, podawać przykłady, poszerzać treści w zależności od Twojej sytuacji i potrzeb. Po tym Kursie wyjdziesz z większą świadomością siebie i z umiejętnością lepszego zarządzania emocjami.

 

Teraz najlepsze: będziesz mieć dostęp do spotkań live na grupie. Także podczas KOLEJNYCH edycji kursu!  To będzie idealny czas na: pogłębienie pracy nad emocjami, powrócenie do ćwiczeń, zrobienie kolejnych kroków i zadanie kolejnych się pytań! Kupujesz raz, rozwijasz się przez lata!

209.00

Na stanie (może być zamówiony)

WAŻNE INFORMACJE
8. edycja: 30.01-12.02.2023
Kurs online
Cena obejmuje:
1. Codzienne wiadomości email z wiedzą i ćwiczeniami.
2. Kilkadziesiąt stron opracowania PDF.
3. Cztery 40-minutowe lekcje wideo i dostęp do panelu przez rok.
4. Udział w 4 spotkaniach online – live na Facebooku, podczas których odpowiadam na WSZYSTKIE pytania.
5. Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku w czasie trwania tej edycji ORAZ wszystkich kolejnych (co daje szansę na uczestnictwo w kolejnych sesjach live!)
W razie dodatkowych pytań – zapraszamy do kontaktu.
napisz@aleksandramroczko.pl
tel. 662 288 971
Tak jak przy każdym zakupie online przysługuje ci prawo do rezygnacji z zakupu w ciągu 14 dni od dokonania transakcji, pod warunkiem, że kurs jeszcze się nie rozpoczął.

Autorka Kursu – Aleksandra Mroczko

Od 2009 roku towarzyszę w budowaniu wewnętrznej równowagi poprzez szkolenia, wystąpienia oraz indywidualne sesje coachingowe. Dzięki nim ludzie budują głębszą i pełniejszą relację z samym sobą a co za tym idzie, z najbliższymi i światem. Uwielbiam, kiedy to, co robię skłania zarówno do refleksji, jak i do działania.

Wśród moich publikacji znajdziesz gry i narzędzia, takie jak Pudełko dla Par oraz Karty Potrzeb, ułatwiające wdrożenie NVC w życiu prywatnym, rodzinnym oraz dzielenie się nim podczas szkoleń i sesji indywidualnych.

(17 opinii klienta)

17 opinii dla Kurs online: Moc emocji, 30.01-12.02.2023

  1. Iwona (zweryfikowany)

    Wspaniałe szkolenie ułożone w bardzo przemyślany sposób. Treści każdego dnia prowadziły w głąb świata uczuć i potrzeb. Uważam, że jest to obowiązkowa pozycja na liście każdego. Ważne, aby podejść do tego z zaangażowaniem i czerpać z wiedzy, którą dzieli się Ola. Olu, dziękuję bardzo za dwa tygodnie kursu „Moc Emocji” i życzę, aby jak najwięcej osób z niego skorzystało, bo naprawdę warto. 🙂

  2. Anna (zweryfikowany)

    Moc Emocji to podstawowy kurs dla każdego, pomaga zrozumieć jak emocje działają, dlaczego, co nam chcą powiedzieć, jak je odczytywać i z nich korzystać. Świetne przygotowanie i prowadzenie kursu oraz uwaznosc podczas spotkań na żywo jak również zaopiekowanie wszystkich pytań które się pojawiają i do tego przystępna cena za naprawdę wyjątkowe rozwojowe 2 tygodnie mojego życia! Dziekuje Olu i pozdrawiam.

  3. Joanna (zweryfikowany)

    Doskonale przygotowany i poprowadzony kurs (lipiec 2021). Jest czas na ćwiczenia, przemyślenia, rozmowy na żywo. Słuchacze otrzymują różnorodne materiały, z którymi można pracować, i do których można wracać w dogodnym czasie.
    Ola jest klasą sama dla siebie.

  4. Magda (zweryfikowany)

    Bardzo się cieszę, że mogłam wziąć udział w tym szkoleniu. Doceniam formę, z która nie spotkałam się wcześniej – rozłożenie materiału i ćwiczeń na przestrzeni 2 tygodni pozwala efektywniej uczyć się niż podczas jednorazowego wydarzenia. Ola świetnie motywuje też do pracy. Dziękuję za ten czas!

  5. Maria

    Świetnie przeprowadzone, wciągające szkolenie, dające dużo do myślenia i inspirujące do działania. Polecam i dziekuję 🙂

  6. Ania

    „Moc emocji”, to zdecydowanie obowiązkowy kurs dla wszystkich! Niezależnie kim jesteś i czym się zajmujesz, czy Twoje zainteresowania lub/i wykształcenie mają coś wspólnego z psychologią, czy masz dzieci czy ich nie masz, jest to absolutnie kurs dla Ciebie! Szeroka, ale skondensowana treść, zaprezentowana w bardzo przyjazny i praktyczny sposób, a co chyba najważniejsze, automatycznie przekładalna na sytuacje życiowe. Dla wszystkich którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i innych, żyć pełniej i kochać bardziej. Zdecydowanie polecam!

  7. Agnieszka (zweryfikowany)

    Rewelacyjne szkolenie! Zarówno pod względem treści jak i formy. Doskonała inwestycja czasu i energii. Praca każdego dnia była dla mnie czystą przyjemnością. Wszystko co obiecuje Ola, dzieje się pod warunkiem, że dasz sobie szansę. Dziękuję sobie za decyzję i systematyczność oraz Oli za profesjonalne, a jednocześnie przyjazne podanie 😉

  8. Ania

    Temu kto znajdzie w sobie odwagę – polecam kurs Moc Emocji. Przygotowanie merytoryczne i materiały, jasność i łatwość pani Aleksandry w przekazywaniu zlożonych treści na temat życia emocjonalnego na 6.

  9. Alicja (zweryfikowany)

    Świetne szkolenie.
    Mnóstwo nowych, ważnych informacji pozwalających lepiej poznać siebie, swój świat emocji, swoje potrzeby. A w zasadzie zacząć naukę tej sztuki, której początek można odkryć w tym kursie.
    Ola jest niezwykle ciepłą i pomocną osobą. Podaje wiele przykładów, a nie tylko suche treści.
    Polecam serdecznie:)

  10. Beata (zweryfikowany)

    Świetny kurs, dający ogrom wiedzy i ćwiczeń które pomagają wejść wgłąb siebie i lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby. Zdecydowanie polecam!!

  11. Ola

    Naprawdę polecam kurs 🙂 Warto zaangażować się w 100% w te dwa tygodnie intensywnej pracy. Zmianę dostrzegałam z dnia na dzień. Ola daje bardzo dużo od siebie i odpowiada na wszystkie pytania. Dzięki temu dodatkowo uzyskałam sporo wskazówek, które ułatwiają mi codzienne funkcjonowanie

  12. Joanna

    Kurs rzeczywiście jest taki intensywny że „czacha paruje”. Proponuje dobrze zorganizować sobie czas żeby chłonąć wiedzę w 100%, którą Ola przekazuje. Ja byłam w poprzedniej edycji i myślałam, że sobie posłucham, coś tam dla siebie wezmę. Ale szybko musiałam się przeorganizować i skupić, żeby wszytko przyswoić. Kurs taki, że można mieć wypieki na twarzy. Polecam!

  13. Olga (zweryfikowany)

    Wspaniały kurs, który zmienia życie 🙂 Zaczynałam go jako osoba, która na pytanie „co teraz czujesz?” odpowiadała „nie wiem”, „w sumie nic” ewentualnie „jest mi smutno/jestem zła”. Teraz jestem świadoma swoich emocji, uczę się je rozpoznawać i nazywać, dzięki narzędziom i ćwiczeniom, które proponuje Ola, poszerzam swoją świadomość 🙂 Zaczynam też lepiej rozumieć siebie i innych. Widzę, co kryje się za moimi emocjami, dzięki czemu mogę odpowiednio o siebie zadbać. Stawiam pierwsze kroki w zarządzaniu złością, wybuchy zdarzają się dużo rzadziej. I wreszcie nauczyłam się, czym tak naprawdę jest empatia, co dało mi dużo wolności i poprawiło moje relacje. Ten kurs to ogrom wiedzy przedstawionej w bardzo przystępny sposób, a Ola jest bardzo zaangażowana, daje uczestnikom masę wsparcia, odpowiada na wszystkie pytania. Serdecznie polecam i dziękuję <3!

  14. Magda

    Dzięki temu szkoleniu nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje i potrzeby kryjące się za nimi, co miało ogromny wpływ na znaczną poprawę umiejętności komunikowania się z innymi.

  15. Edyta

    Dobre wprowadzenie do NVC i opieki nad swoimi emocjami, kompleksowo ujęte podejście do tematu i praktyczne ćwiczenia. Gorąco polecam wszystkim, którzy chcą po oprawić relacje z sobą, najbliższymi, klientami czy po prostu ludźmi, których na chwilę lub dłużej spotykamy na swojej drodze.

  16. Karolina

    Wspaniałe szkolenie, które motywuje do zajrzenia wgłąb siebie i do nazwania emocji które się w nas pojawiają.
    A to wszystko w atmosferze spokoju, empatii i indywidualnego podejścia do uczestnika.
    Bardzo dużo mi to pomogło w zrozumieniu tego co dzieje się ze mną i moimi bliskimi. Myślę, że jeszcze długo będę zbierać plony po tym szkoleniu.

  17. Jakub

    Dla mnie to szkolenie było wielkim wyzwaniem, nauka i przedefiniowanie wielu wpojonych we mnie przekonań a zarazem poznanie i zdefiniowanie nowych. To szkolenie to wielka wartość dla mnie, to poznawanie samego siebie. Dzięki

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Poznaj Moc Emocji i naucz się z niej korzystać!

209.00

Na stanie (może być zamówiony)

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu