utworzone przez Aleksandra Mroczko | paź 30, 2024 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Jak to się dzieje, że będąc coraz uważniejszymi rodzicami, świadomymi ludźmi, poprawiającymi swoją komunikację w rodzicielstwie, związkach i pracy czujemy się coraz bardziej przytłoczeni i nieporadni? Dziś opowiem o koszcie jakim jest wiedza, ale też…...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | paź 23, 2024 | Aktualności, Bajki o życiu, Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Z życia rodzica: Wspieranie dzieci w trudnych wyborach Jak pomóc dziecko i wzmacniać poczucie własnej wartości? Historia z życia wzięta, w której opowiadam, jak wspieram swoje dzieci. Dowiedz się więcej Dylemat Stasia Spędzić czas z przyjacielem czy pozostać w domu?...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | wrz 4, 2024 | Bez kategorii
Krąg jest wspierającą przestrzenią społeczną, osobistą i duchową. Jest czymś naturalnym, opartym na autentyczności i otwartości. W kręgu pogłębiamy kontakt ze sobą i uczymy się pełniej wchodzić w kontakt z innymi. W nim dzielimy się i przyjmujemy. Odnajdujemy odwagę i...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | wrz 4, 2024 | Bez kategorii, Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Wrzesień wpadł słońcem w kalendarz, wytrącając z wakacyjnego spokojnego rytmu dyktowanego odpoczynkiem, rodzinnym czasem i wyjazdami. Przyszedł wrzesień z tłokiem na ulicach, odświętnie ubranymi dziećmi. Pierwszy rok szkoły mojej córki i kolejny rok dla syna. Mimo...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | mar 6, 2022 | Buduj w sobie siłę, Rodzina & związek
[Ten wpis jest w trakcie tworzenia. Zdecydowałam go opublikować, ponieważ… zajmuje więcej czasu niż przewidywałam, a jutro od rana do późna mam pełen grafik pracy wsparciowej, dam znać o kolejnych wpisach] Niektórzy z nas odczuwają przerażenie, inni bezsilność,...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | gru 15, 2021 | Buduj w sobie siłę, Coaching
Skąd się bierze taki natłok oczekiwań? Nie zaskoczę Cię zapewne pisząc, że… oczekiwania generują się przez slot różnych okoliczności. Dziś wymienię kilka. Po pierwsze social media i powierzchowne znajomości. Wydaje się to z pozoru bezpieczne i wspierające....
utworzone przez Aleksandra Mroczko | paź 14, 2021 | Buduj w sobie siłę, Rozwiń swój biznes
Po kolejnych falach pandemii firmy stopniowo starają się wracać do pracy w biurze. Okazuje się jednak, że pracownicy nie koniecznie wracają do murów firmy z entuzjazmem. Wiele firm proponujących pracę hybrydową obserwuje, że korzysta z niej tylko część pracowników....
utworzone przez Aleksandra Mroczko | paź 12, 2021 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Co się dzieje u młodzieży? Jak możemy lepiej rozumieć potrzeby nastolatków? Krąży tyle mitów na ten temat, że postanowiłam nakreślić kilka zdań o tym, jakie transformacje zachodzą w ciele i mózgu. Ten kontekst pozwoli lepiej zrozumieć ich zmienność, emocje i potrzeby....
utworzone przez Aleksandra Mroczko | paź 12, 2021 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Zapraszam do refleksji na temat granic. Na temat tego, w jaki sposób wyrażać sprzeciw, gniew i złość. Jak sprzeciwiać się złu i przemocy. To, o czym tu przeczytasz ma swoje oparcie w Języku serca – NVC oraz w wiedzy psychologicznej.Aha, jeśli wolisz słuchać,...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | paź 5, 2021 | Buduj w sobie siłę, Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Początki bywają bardzo trudne. Łączą się z silnymi emocjami. Opowiem Wam o dwóch początkach, z których jeden, mimo naszych starań i przygotowań został odwołany. Obie sytuacje dotyczyły moich dzieci, więc tekst będzie przydatny dla rodziców. Zwłaszcza tych, których...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | wrz 1, 2021 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Jak tworzyć szczęśliwy związek?Odpowiedzi jest mnóstwo. Podobnie jak na pytania dotyczące wychowania czy szczęścia w życiu. Dlaczego wciąż nie ma jednoznacznej odpowiedzi? Widzę dwie główne przyczyny. Po pierwsze szczęśliwy związek to nie jabłko czy auto. Nie jest...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | lip 15, 2021 | Buduj w sobie siłę, Coaching
Być może gnasz przez życie, pędząc od zadania do zadania, starając się wykonać każde z nich, najlepiej jak potrafisz, lecz na koniec dnia, tygodnia lub miesiąca wcale nie masz poczucia, że żyjesz w zgodzie ze sobą, że masz harmonię, spokój, poczucie równowagi. Być...
Dyskutuj