coach, Wrocław, szkolenia, psycholog, trener, Aleksandra Mroczko, coaching

Aleksandra Mroczko

Jestem psycholożką, właścicielką firmy, autorką gier. Słucham, doświadczam i nie boję się mówienia wprost. Wierzę, że lepiej zacząć działać, niż bez końca analizować. Zapominam się, gdy tworzę i gdy spotykam się z ludźmi. Spełniam się jako żona i mama, chórzystka i rowerzystka.

Poznajmy się

Jakie działanie wybierasz?

Praktyczne wasztaty

Spotkanie ze mną to zapowiedź konkretnej pracy” usłyszałam jakiś czas temu. I tak rzeczywiście jest! Moje warsztaty są napakowane praktycznymi treściami wprowadzanymi poprzez ćwiczenia, gry i autorefleksję na głębokim poziomie. Nic nie pozostaje w sferze teorii a uczestnicy wychodzą z konkretnymi planami.

Indywidualny coaching

Nikt nie zna Ciebie, Twoich doświadczeń i pragnień tak dobrze, jak Ty. Ty najlepiej wiesz, co jest dla Ciebie dobre. Ja jestem po to, aby zadać kilka mocnych pytań, dzięki którym nabierzesz pewności, które rozwiązanie jest dla Ciebie, zlokalizujesz blokady i wyzwania oraz zaczniesz działać

Gry i wyzwania

To gra, która toczy się w codzienności. Zabawa, która skieruje Waszą uwagę na Waszą relację. Poprzez małe gesty, słowa i niespodzianki będzie przemykać się między dzień dobry a do widzenia. Wniesie poczucie bliskości, miłości i rozbudzi Wasze serca. Zachęci, zmobilizuje i udowodni, jak niewiele wysiłku potrzeba, aby dużo zmienić!

To jeszcze nie wszystko!

Czasem mam wrażenie, że głowa mi pęknie od pomysłów. Wdrażam je stopniowo, tworząc odpłatne i nieodpłatne propozycje.

Najbliższe szkolenie

Zamień kłótnie na całusa 9-10.11.2019

Intensywne szkolenie, podczas którego nauczysz się pozytywnie rozwiązywać konflikty i radzić sobie z  trudnymi emocjami. To dwa dni treningu, opartego o NVC Marshalla Rosenberga i wykorzystującego narzędzia coachingowe.

Będziesz ćwiczyć na własnych przykładach i wyjdziesz z gotowymi narzędziami!

Tylko jeden raz w roku!

Czytelnia

8 zasad skutecznego planowania

8 zasad skutecznego planowania

Być może tak jak wielu osobom sam akt planowania kojarzy się z nudą, wywołuje znużenie i zniechęcenie. Z drugiej strony na pewno też znasz uczucie dumy, pewności siebie i satysfakcji ze skutecznie zrealizowanego planu. Jeśli już na samym początku odczuwasz opór,...

Zarządzanie decyzjami wg Vrooma

Zarządzanie decyzjami wg Vrooma

Zarządzanie zespołem 2020 Sposób zarządzania zespołem zmienia się diametralnie na przestrzeni ostatnich lat. Jeszcze 20 lat temu głównym kryterium wyboru pracy był poziom wynagrodzenia. Od przełożonych oczekiwano jasnych, dyrektywnych instrukcji, określających...

Dlaczego coaching działa?

Dlaczego coaching działa?

Dlaczego coaching działa? Bo sięga głęboko: do podstaw tożsamości i życiowej misji. Opiera się na zasobach i rozwiązaniach, które Klient wypracowuje sam. Coach towarzysząc Klientowi w podejmowaniu decyzji czy kroków w określonym kierunku pomaga też...

Opinie

  • 5 star review  Warsztaty dotyczące NVC świetnie przeprowadzone. Temat dla mnie osobiście dość trudny, jednym słowem teoria teorią, ale jak to przełożyć na własne życie? A tu, na warsztatach pełno przykładów, Ola odpowiada na wszystkie nurtujące pytania i pomaga na konkretnej sytuacji wytłumaczyć i wdrożyć NVC. Po warsztatach ma się w sobie ogromny spokój połączony z wielką motywacją do działania 🙂 Serdecznie polecam!

    Katarzyna Kuźmicka Avatar Katarzyna Kuźmicka
    20 October 2016

    5 star review  Dzięki udziale w warsztatach prowadzonych przez Olę, przekonałam się, że moje potrzeby są ważne i warto bym o nie zadbała. Zaraz po warsztatach zaczęłam małymi krokami zmierzać w stronę realizacji najbardziej zaniedbanych potrzeb. Jestem bardzo wdzięczna za podpowiedzi oraz iskierki, które motywują mnie do podejmowania nowych dzialan.

    Iza Tuhy Avatar Iza Tuhy
    31 March 2018

    5 star review  Dziękujemy Olu za świetne warsztaty oraz całe mnóstwo ciekawych porad i uwag! Myślimy o nich i próbujemy wcielać w życie! To był bardzo rozwijający czas!

    Bianka Maxim Avatar Bianka Maxim
    8 October 2018

    5 star review  Coach jest osobą , która bardzo umiejętnie potrafi słuchać , ale i zrozumieć drugiego człowieka . Za pomocą odpowiednich pytań pomaga również odkryć jego prawdziwe potrzeby, ale i nie tylko. Jeśli po zakończeniu sesji uzyskujesz efekty jakie chciałeś - tzn. że trafiłeś /aś na dobrego Coacha (trzeba jednak uważać na pseudocoachów - jest ich teraz bardzo dużo). Bardzo dobrym coachem uważam - jest Ola. Mi osobiście wystarczyły 4 sesje aby odkryć swoją potrzebę i nauczyć się dążyć do jej uzyskania. Miałam okazję również uczestniczyć w 2 bardzo jakościowych szkoleniach Oli, które dały mi niesamowitą wiedzę oraz dużo do myślenia i zrozumienia. Dziękuję i Polecam wszystkim !

    Monika Maria Pham Avatar Monika Maria Pham
    28 June 2016
  • 5 star review  Ola, nauczyłaś mnie inaczej patrzeć na siebie samą. I to dało mi dużą moc! To również dzięki sesjom u Oli jestem dziś, gdzie jestem. Dziękuję Ola, a innych mogę tylko zachęcić i powiedzieć z pozycji osoby, która nie wierzyła, a uwierzyła - warto skorzystać z sesji coachingowych. Warto u Oli. Pozdrawiam 🙂

    Ania Zochniak Avatar Ania Zochniak
    1 July 2014

    positive review  Poznałam Olę już 4,5 roku temu i od tej pory wzięłam udział w kilku prowadzonych przez nią warsztatach, spotykałyśmy się również na sesjach indywidualnych. Mogę szczerze powiedzieć, że bardzo dużo wynosiłam z każdego spotkania i naprawdę dużo Oli zawdzięczam. Jestem też wielką fanką Pudełka dla par 🙂

    Ania Kulczycka Avatar Ania Kulczycka
    11 October 2018

    5 star review  Każde tego typu szkolenie- daje coś co zabierasz ze sobą i możesz z tym zrobić coś rozwijającego skrzydła GORĄCO POLECAM:)

    Agnieszka Plis Avatar Agnieszka Plis
    26 April 2018

    positive review  Ogromnie polecam warsztaty z Aleksandra Mroczko, niezwykle charyzmatyczna osoba, która zaraża swoim cudownym uśmiechem i energią. Warsztaty intensywne i rzeczowe.

    Inka Kawa Avatar Inka Kawa
    15 November 2018
  • 5 star review  Warsztaty z Olą dla mnie rewelacyjne! Otwierają oczy na bardzo ważne kwestie, i to w niesamowicie przystępnej formie. Bardzo cenię spokój, opanowanie i jednocześnie ciepło bijące od Oli. Z niecierpliwością czekam na kolejne spotkanie! 🙂

    Irmina Tumiel-Warchoł Avatar Irmina Tumiel-Warchoł
    3 October 2016

    positive review  Wraz z Fundacja Kobieta z Brzuszkiem polecamy szkolenia z zakresu porozumienia bez przemocy - profesjonalizm i szczere ciepło 🙂

    Katarzyna Sanocka-Szulc Avatar Katarzyna Sanocka-Szulc
    17 June 2019

    5 star review  Warsztaty z Olą, w pełnej szacunku i zrozumienia atmosferze, są wspaniałym doświadczeniem. Nie tylko pomagają lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, a dzięki temu zrozumieć potrzeby innych, ale także są przestrzenią do wypracowania konkretnych strategii, które można wykorzystać w rozwiązywaniu codziennych trudności komunikacyjnych. Gorąco polecam.

    Małgorzata Koronkiewicz-Hupajło Avatar Małgorzata Koronkiewicz-Hupajło
    17 October 2016

    5 star review  Wyzwanie pozwoliło mi sprawdzić się jako osoba wytrwała i systematyczna 😉

    Magdalena Wojtalik Avatar Magdalena Wojtalik
    9 April 2018
  • 5 star review  Duże zaangażowanie i wiele pozytywnej energii. Pełen profesjonalizm!

    Asia Gołembiewska Avatar Asia Gołembiewska
    12 April 2014

    5 star review  Gdyby każdy coach był jak Ola to było by cudownie 🙂 Jej doświadczenie jest ogromne. W bardzo łatwy i przyjemny sposób, przekazuje swoją wiedzę. Przez dwa dni,( po 7 godz. ), ani przez minutę się nie nudziłam, nie błądziłam myślami o czymś innym niż o Tym co mówiła do nas Ola, Tak dobrej i pozytywnej osoby dawno nie spotkałam. Mam dużą nadzieję, że jeszcze spotkam Cię i na swojej drodze !

    Re Gi Avatar Re Gi
    30 October 2014

    positive review  Świetne wystąpienie podczas CreativeMorningsWRO, cieszę się, że mogłam wziąć w nim udział. Dziękuję!

    Izabela Misiak Avatar Izabela Misiak
    19 October 2018

    5 star review  Już od pewnego czasu znam Olę i śledzę jej projekty, ale dopiero niedawno po raz pierwszy miałam przyjemność uczestniczyć razem z moim mężem w prowadzonych przez nią warszatach grupowych " Od- buduj związek". 2 dni inspirujących spotkań, rozmów, ćwiczeń. Ten warsztat do świetna inwestycja w małżeństwo! Zwłaszcza, że całość utrzymana w nurcie NVC. Ola jest prowadzącym uważnym, doskonale panującym nad grupą, ale jednocześnie nie wywierającym presji. Na mnie terapeutycznie działa jej podejście - zaraża uśmiechem, energią i optymizmem. Uświadamia, że zawsze jest wiele rozwiązań i strategii spełniania naszych potrzeb. Że komunikując się językiem serca więcej tak naprawdę możemy osiągnąć niż kłócąc się w klasyczny sposób 😉 Polecam każdemu spotkanie z Olą, w tej czy innej formie.

    Agnieszka Przepiórska-Kotkowska Avatar Agnieszka Przepiórska-Kotkowska
    24 July 2017
  • positive review  Polecam wszystkim szkolenia z Aleksandrą Mroczko. Spotkania są niezwykle inspirujące, intensywne i realnie pomocne!

    Szymon Maxim Avatar Szymon Maxim
    15 November 2018

    5 star review  Dziękuję za środowe warsztaty w Klubie Mam, jak zwykle dużo wyniosłam ze spotkania z Tobą. Jednak najbardziej chyba powinni podziękować moi bliscy 😉

    Małgorzata Madera Avatar Małgorzata Madera
    13 April 2018

    5 star review  Miałam zaszczyt poznać Olę na spotkaniu w klubie mamusiek w Lubinie. Rozwiązania, które poznałam pod czas spotkania, mnie zaintrygowaly, napewno mam większą wiedze co do emocji i ich odbieranie. Jednym słowem - WARTO.

    Nela Armata Avatar Nela Armata
    11 October 2018

    positive review  Doskonały znawca komunikacji małżeńskiej, prowadzi na drodze poznania własnych potrzeb i artykułowania miłości sobie nawzajem. Polecam wszystkim zakochanym mocno, mniej i tym którzy chcą być dobrymi partnerami dla siebie nawzajem.

    Aniela Sobierajska Avatar Aniela Sobierajska
    23 October 2018