Opis
Cały dzień biegamy. Rano w pośpiechu: śniadanie na stojąco, biegiem do przedszkola z dzieckiem pod pachą, by zdążyć na czas do pracy. W biurze ganiamy, próbując zrealizować wszystkie zadania „na wczoraj” i wyjść punktualnie. Potem szybkie zakupy, lekcje, gotowanie i sprzątanie. Gdy tylko dzieci pójdą spać natychmiast zabieramy się za wszystko to, czego nie zdążyliśmy zrobić wcześniej.
Lubisz takie życie?
Zapraszam na warsztat, dzięki któremu będziesz działać spokojniej i w lepiej zorganizowany sposób. Podczas warsztatu znajdziesz sposób, by osiągać zamierzone cele a także by na co dzień mieć czas dla siebie.
Znajdziesz odpowiedzi na pytania:
• Co chcę robić, za czym tęsknię?
• Co sprawić, aby tego, czego pragnę było więcej w moim życiu?
• Jak dobrze zarządzać sobą w czasie?
• Co sprawia, że się spieszę?
• Jak mogę zmienić swoje myślenie i działanie, by osiągać cele?
To będzie spotkanie z sobą samym, własnymi celami, wartościami i potrzebami. Spotkanie weryfikujące sposoby zarządzania czasem. Po tym warsztacie wyjdziesz pełna/y energii i motywacji do wprowadzania korzystnych zmian w swojej codzienności.
PROGRAM SZCZEGÓŁOWY
1. Życie z pasją
W tej części spotkania sięgniesz do swoich marzeń, pasji i zainteresowań. Określisz, co sprawia Ci szczególną radość i satysfakcję oraz znajdziesz sposób, by realizować to w codziennym życiu. Ta część przyniesie Ci solidną dawkę energii, wiary w siebie i motywacji.
2. Jak działać skuteczniej?
Aby móc wprowadzić zmiany, trzeba określić, jakie schematy działania funkcjonują obecnie. Kiedy już będziesz wiedzieć, jakie metody działania są dla Ciebie charakterystyczne, zaproponuję kilka dodatkowych rozwiązań, z których wybierzesz najbardziej odpowiadające Tobie. W tej części przekonasz się, że drobna zmiana może zaowocować dużą różnicą.
3. Wprowadź zmianę w życie
Ostatnia część szkolenia pozwoli Ci skonfrontować się z własnymi przekonaniami na temat obowiązków, samego siebie, zarządzania czasem, a także prawa do realizacji siebie. Zweryfikujesz, co warto, a czego nie warto zmieniać. Wybierzesz to, co faktycznie jest zgodne z Tobą i pozwoli Ci na zachowanie motywacji i wiary we wprowadzanie zmian.
Szkolenie w całości prowadzone jest metodami warsztatowymi z wykorzystaniem narzędzi coachingowych oraz elementów coachingu grupowego.
Zadbaj o siebie i …przyjdź!
INFORMACJE:
Termin: piątek, 4.01.2019 r., 18:00-21:00 + 30 minut na pytania i konsultacje indywidualne
Inwestycja*: 125 zł/os.
Miejsce: Wrocław, centrum
*Gdyby z jakichkolwiek przyczyn Twój udział w szkoleniu nie był możliwy możesz wycofać zamówienie. Jeśli będziesz zrobisz to nie później niż na dwa tygodnie przed terminem szkolenia, zwrócimy Ci wpłaconą kwotę pomniejszoną o zaliczkę (40 zł/os.). Jeśli z jakichkolwiek przyczyn po stronie organizatora szkolenie zostanie odwołane lub jego termin przesunięty, zwrócimy Ci całą wpłaconą kwotę.
Sabina Wierna –
Kobieta wulkan energii – matka, kobieta spełniona zawodowo, zarażająca pasją. Widać, że kochasz to co robisz! Miałam okazję uczestniczyć tylko w krótkim szkoleniu, ale dało mi tyle pozytywów, że niebawem znowu się spotkamy 🙂 Polecam każdemu szkolenia, a szczególnie młodym mamom, którym się wydaje, że nie maja czasu. Czas spędzony na szkoleniu zaprocentuje – wierzcie mi, sama już to wiem. To nie jest Pani psycholog, która tłucze suche fakty – sama jest przykładem, że można.
Natalia (zweryfikowany) –
Warsztat, dzięki któremu można sobie przypomnieć co w życiu jest najważniejsze i czego nam brakuje. Cudowne spotkanie, gdzie przede wszystkim najważniejsi byli uczestnicy i ich potrzeby. Serdecznie polecam!
Małgorzata Rybak –
Wspaniałe spotkanie. Ola inspiruje nie tylko poprzez wiedzę i narzędzia, którymi się dzieli, ale również przez wartości, które realizuje w życiu. Więc nie tylko to, „co robi”, ale i „jaka jest”. Dobry czas. Dziękuję za dzisiejszy wieczór!