Coaching przez cały rok

Coaching przez cały rok

Coaching przez cały rok! Każdy z nas pragnie realizować marzenia, osiągać zmiany a równocześnie dbać o to, by żyć w zgodzie ze sobą. Zachować spokój i równowagę. Trudno jest w naszym przesyconym treściami świecie samemu o wszystkim pamiętać. Trudno nie dać się złapać...
Tajemnica odchudzania

Tajemnica odchudzania

Dlaczego odchudzanie zawodzi? Każdy kto “dotknął” tematu odchudzania zapewne spotkał się z wieloma uwagami i sugestiami. Specjaliści propagują różnego typu diety, ćwiczenia mające spalić tłuszcz w określonej partii ciała, przestrzegają jak uchronić się przed efektem...
Więcej, szybciej, mocniej!(?)

Więcej, szybciej, mocniej!(?)

Więcej, szybciej, mocniej!(?)     W mojej branży – wśród szkoleń, wystąpień a także czasem na stronach coachów – niejednokrotnie widzę ogromny nacisk na doskonalenie, na rozwój, na bycie jeszcze lepszym, na perfekcyjną organizację czasu i...