utworzone przez Aleksandra Mroczko | Gru 6, 2017 | Buduj w sobie siłę, Rodzina & związek
Napisz prawdziwy list. Na papierze. Starannie. Bez skreśleń i krzywych liter. Napisz w nim swoje najszczersze, płynące z samego dna serca pragnienia. Napisz o tym, co ma dla Ciebie największe znaczenie. Podpisz się, a potem włóż w kopertę. Połóż ją w takie miejsce, by...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Lis 21, 2017 | Aktualności, Rodzina & związek
Daj coś wyjątkowego. Już w dzieciństwie nauczyłam się, że najwspanialszym prezentem jest pamięć, serdeczny uśmiech, ciepło i wspólny czas. Tego, co najpiękniejsze nie można kupić w sklepie z upominkami. Nauczyłam się też doceniać ręcznie robione prezenty. To właśnie...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Lis 18, 2017 | Buduj w sobie siłę, Rodzina & związek
Zadbaj o spokój na święta. Nie znam osoby, która nie pragnie bliskości, ciepła, radości i spokoju. Wiele osób pragnie tego doświadczać zwłaszcza w okresie świątecznym, kiedy atmosfera wydaje się szczególnie sprzyjająca. Poniżej przygotowałam dla Ciebie kilka...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Lis 17, 2017 | Aktualności
Uniknij niechcianych zakupów. Nacisk społeczny połączony z wewnętrznym pragnieniem obdarowania najbliższych wywołuje w nas presję kupowania. Presja nie sprzyja. Ani myśleniu ani satysfakcji z podjętych decyzji. Dziś podsyłam kilka propozycji, jak przygotować się do...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Wrz 28, 2017 | Buduj w sobie siłę, Rozwiń swój biznes
Życie pełne jest marzeń i celów wynikających z naszych głównych wartości i potrzeb. Z reguły uważamy za ważne, aby zdobyć pozycję zawodową i stabilność finansową, wychować dzieci i mieć z nimi dobrą relację, stworzyć mocny związek, dożyć starości, uczyć się czegoś. Z...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Wrz 7, 2017 | Buduj w sobie siłę
Wokół depresji krąży wiele mitów. Choć w ciągu roku choruje 27% ludności Europy, choć mówi się o tym, że większość ludzi w przeciągu całego życia doświadcza stanów depresyjnych przynajmniej raz, to jednak wciąż mało wiemy o tej chorobie. Poniżej odpowiadam na cztery...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Sie 13, 2017 | Bajki o życiu, Komunikacja & NVC
Nastolatka w połowie rozmowy wychodzi trzaskając za sobą drzwiami. – To brak szacunku! – podpowiada Szakal – Trzeba jej wyraźnie i stanowczo zwrócić uwagę! Przymykając oko na takie zachowanie tylko pokazujesz swoją słabość! – Spokojnie...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Lip 17, 2017 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Otoczenie często przyznaje sobie prawo do pouczania i dyktowania zasad. I zdaje się, że my, kobiety częściej doświadczamy takiego traktowania. Kiedy tworzymy biznes, częściej niż z podziwem spotykamy się ze wskazywaniem błędów. Otoczenie nie chce słuchać o naszych...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Maj 15, 2017 | Aktualności, Rodzina & związek
Czy jest coś, co ma dla Ciebie większe znaczenie niż rodzina? Wierzę, że źródłem siły w rodzinie jest dojrzała, pełna miłości relacja małżeńska. To jej jakość daje siłę do pracy zawodowej, do bycia dobrym rodzicem, do czerpania z życia, tworzenia, budowania przyjaźni...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Maj 2, 2017 | Aktualności
Intensywne szkolenie pozwalające wypracować praktyczne umiejętności rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie ze sprzeciwem dziecka. Model Porozumienia Bez Przemocy (PBP, z ang. NVC – Nonviolent Communication) pozwala budować relację z dzieckiem opartą na...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Kwi 30, 2017 | Aktualności
Język Serca, czyli model Nonviolent Communication – NVC Marshalla Rosenberga pozwala na pełne empatii porozumienie się nawet w bardzo spornych kwestiach. Ułatwia docieranie do sedna sprawy, dbanie o to, co najważniejsze, budowanie głębokiej, autentycznej relacji....
utworzone przez Aleksandra Mroczko | Kwi 21, 2017 | Aktualności
Przyjdź jeśli – Towarzyszy Ci smutek, przygnębienie, rozpacz, zawód, żal. – Twój nastrój ulega częstym zmianom. – Płaczesz dużo częściej niż dawniej. – Jest Ci trudno podołać codziennym zadaniom. – Jesteś stale zmęczona i ciężko Ci nawet...
Dyskutuj