utworzone przez Aleksandra Mroczko | wrz 1, 2021 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Jak tworzyć szczęśliwy związek?Odpowiedzi jest mnóstwo. Podobnie jak na pytania dotyczące wychowania czy szczęścia w życiu. Dlaczego wciąż nie ma jednoznacznej odpowiedzi? Widzę dwie główne przyczyny. Po pierwsze szczęśliwy związek to nie jabłko czy auto. Nie jest...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | lip 15, 2021 | Buduj w sobie siłę, Coaching
Być może gnasz przez życie, pędząc od zadania do zadania, starając się wykonać każde z nich, najlepiej jak potrafisz, lecz na koniec dnia, tygodnia lub miesiąca wcale nie masz poczucia, że żyjesz w zgodzie ze sobą, że masz harmonię, spokój, poczucie równowagi. Być...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | lip 14, 2021 | Buduj w sobie siłę, Coaching
Czy nie zdarzyło Ci się, że pomimo wielu starań i wysiłku urlop/weekend/popołudnie nie naładował Cię energią i nie przyniósł wymarzonego spokoju? Nie zdarzyło Ci się wracać do domu z poczuciem, że można było lepiej zorganizować i spędzić czas? Czy pomimo atrakcji i...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | maj 26, 2021 | Komunikacja & NVC, Rodzina & związek
Tak czasem bywa, że chociaż bardzo pragniemy zmian, to trudno nam się zmobilizować, do wykonania pierwszego kroku. Tak bywa, gdy zaczynasz trenować bieganie, zmieniać nawyki żywieniowe, uczyć się języka. Tak samo też bywa, gdy chodzi o kluczowe dla nas relacje. Wiem,...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | kwi 7, 2021 | Bajki o życiu, Buduj w sobie siłę
Dziś kończę 38 lat. Podzielę się z tej okazji z Tobą kawałkiem siebie. Tym, jak przeżywam siebie i swój wiek właśnie teraz. Na tym etapie mojego rozwoju, na którym jestem. Sama liczba nie ma to dla mnie większego znaczenia. Zresztą przestała mieć, jak skończyłam lat...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | mar 12, 2021 | Bajki o życiu, Buduj w sobie siłę
„Kiedy naprawdę zacząłem kochać samego siebie, zrozumiałem, że zawsze i wszędzie jestem we właściwym momencie i we właściwym miejscu. Od tamtej pory mogłem być spokojny. Dziś wiem, że to się nazywa… Poczuciem własnej wartości. Kiedy naprawdę zacząłem kochać...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | mar 6, 2021 | Bajki o życiu, Buduj w sobie siłę
Dziś przynoszę Ci opowieść. „Był król i powiedział kiedyś dworskim mędrcom – Mam pierścionek z jednym z najwspanialszych diamentów na świecie i chcę ukryć pod kamieniem wiadomość, która może się przydać w sytuacji skrajnej rozpaczy. Przekażę ten...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | mar 2, 2021 | Buduj w sobie siłę
Co sprawia, że czujemy się pewniej? Że mamy poczucie równowagi, harmonii i wewnętrzny spokój? Składowych są setki: począwszy od bezpiecznych więzi w dzieciństwie a na zbalansowanym żywieniu skończywszy. Dziś zapraszam do refleksji (i kroków) w kierunku poprawy...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | lut 17, 2021 | Buduj w sobie siłę, Coaching
Ludzie boją się porażki, oceny innych, zawiedzenia samych siebie. Boją się, że nie wyjdzie, że nie wystarczy im sił. Boją się stracić, boją się choroby i śmierci. Boją się, że są niewystarczająco dobrzy, że nie zasłużyli, że ktoś się zorientuje, że nie pasują. Znam...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | lut 4, 2021 | Buduj w sobie siłę, Rodzina & związek
Czym jest miłość? Spotkałam co najmniej kilkanaście pięknych definicji. I żadnej z nich nie dałabym nadrzędnej roli. Często mówią one o innych wymiarach. Powiedziałabym, że się pięknie uzupełniają. Dziś zapraszam Cię do przyjrzenia się praktycznemu i...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | sty 27, 2021 | Buduj w sobie siłę, Komunikacja & NVC
Nieustannie zaskakuje mnie, jak wiele wiedzy na temat emocji jest kompletnie poza codzienną świadomością. Dzisiaj spisałam dla Ciebie 6 sposobów na wykorzystanie emocji w różnych aspektach życia. UWAGA! Do każdego rozdziału nagranie wideo dla tych, którzy wolą słuchać...
utworzone przez Aleksandra Mroczko | sty 14, 2021 | Aktualności, Buduj w sobie siłę
Wciąż pojawiają się tu nowe osoby. Jeśli jesteś jedną z nich, być może zastanawiasz się, kim jest autorka Pudełka dla par, Kart Potrzeb, kursu Moc Emocji i innych produktów. Jestem 37 letnią kobietą, mamą, przedsiębiorczynią, człowiekiem. Moja codzienność jest podobna...
Dyskutuj