Śledź wydarzenia na facebooku – tego nie można przegapić!
Zapisz się na newsletter, aby otrzymywać raz na miesiąc wiadomość z nowościami!
Jak nie wpaść w pułapkę Internetu?
Jak wiele osób publicznych mam swój fanpage w mediach społecznościowych. Jest mi bardzo miło kiedy widzimy się na Facebooku i Instagramie. Nie chciałabym jednak, aby ta obecność "wciągnęła Cię" i oderwała od prawdziwego życia, od aktywności i ważnych relacji. Dlatego...
Buduj pewność siebie dzięki 4 narzędziom zarządzania czasem.
Początek roku to ten okres, w którym chętnie planujemy, podsumowujemy i stawiamy sobie nowe cele. W sieci znajdziesz liczne zachęty do tworzenia mapy marzeń, analizy sukcesów i błędów, stawiania sobie celów i rozpisywania planów. Wujek Google podrzuci Ci tysiące...
Dwa główne powody pośpiechu
Obserwuję ludzi wokół i widzę, jak większość z nich gna od punktu A do punktu B, nie zauważając tego, co wokół się dzieje a czasem zaniedbując zdrowie i ważne relacje. Dlaczego tak się dzieje? Brakuje im dwóch rzeczy: refleksji i dyscypliny....
Dlaczego coaching działa?
Dlaczego coaching działa? Bo sięga głęboko: do podstaw tożsamości i życiowej misji. Opiera się na zasobach i rozwiązaniach, które Klient wypracowuje sam. Coach towarzysząc Klientowi w podejmowaniu decyzji czy kroków w określonym kierunku pomaga też...
Gra w miłość vs gra w kto ma rację
Każdy z nas intuicyjnie czuje sens otwartości i dawania z serca. Działania z chęci ubogacenia świata i życia drugiego człowieka. Mimo to, zdarza się, że wybieramy tą drugą grę, na której tracą obie strony. Grę w „kto ma rację”. W tej grze ten kto...
Słodyczowa „motywacja”
Kto z rodziców nie miał choć raz sytuacji, kiedy dziecko w sklepie mówi: “Kup mi coś słodkiego!” Co wtedy zrobić? Tłumaczyć, że to kolorowe opakowanie słodyczy nie jest dla dzieci? że niesmaczny? To byłoby kłamstwo. Obiecywać, że "dziś nie, tylko jutro"? A...
Cztery małżeńskie pułapki
Uczciwość i odpowiedzialność. Wielu z nas chce te wartości realizować w związku małżeńskim. Okazuje się jednak, że to pragnienie zwodzi nas na manowce wówczas, gdy zamiast pilnować własnej uczciwości skupimy się na uczciwości partnera. Poznaj cztery...
Ono, Ona i On
Dziecko ma dwa miesiące i płacze. Ma kolki, w nocy budzi się i zasypia tylko po długim bujaniu na rękach. Ona w domu. Jej życie kręci się wokół nieustannego bujania, przewijania i karmienia. On pracuje. Standardowo. 8 godzin codziennie. Któregoś dnia ledwo...
Trzy prawdy o ścieżce na szczyt
Kiedy myślę o dążeniu do sukcesu, mam szeroki wachlarz skojarzeń, doświadczeń i podpowiedzi. Jest wiele sposobów, dzięki którym osiągnięcie celu staje się możliwe. Równocześnie jednak zapala mi się czerwona lampka. Dążenie na szczyt jest bowiem samo w sobie kosztowne....
Like a girl
Jakie masz skojarzenia, kiedy słyszysz "biega jak dziewczyna", "zachowuje się jak dziewczyna", za kółkiem jest jak kobieta"? Pamiętam określenie "jak dziewczyna" z dzieciństwa. Było ono jak obelga. To był jeden z gorszych epitetów jakie można było...
